Андрей Смирнов
Время чтения: ~33 мин.
Просмотров: 0

Всё сразу: шаги, сон, пульс, еда. Обзор фитнес-браслета Jawbone UP3

За последние полтора года мы протестировали немало фитнес-трекеров, и все они в аппаратном плане весьма похожи: основа их «начинки» — акселерометр и (иногда) гироскоп, определяющие перемещения устройства в пространстве. Вдобавок к этому изредка можно увидеть сенсор сердечного ритма. На этом — всё. Однако производители не оставляют попыток расширить функциональность фитнес-браслетов, причем не только за счет ПО, но и за счет оснащения устройства новыми сенсорами.

Именно по этому пути пошли инженеры и разработчики компании Jawbone, выпустившие трекер Jawbone Up3. Помимо стандартных гироскопа и акселерометра он оснащен еще двумя сенсорами, которые могут контролировать физическое состояние пользователя. Еще в феврале мы рассказывали вам о презентации этого продукта (смотрите там общую информацию о Jawbone Up3), однако до сих пор его официальные продажи в России не начались. Зато в США он уже продается вовсю, а значит, при большом желании его можно купить и у нас (спасибо интернет-магазину Up House за предоставление устройства на тест).

Мы решили детально изучить новинку и ответить на главный вопрос: действительно ли дополнительные сенсоры полезны и можно ли сказать, что Jawbone Up3 превосходит все имеющиеся на рынке фитнес-трекеры?

Посмотрим на характеристики новинки.

Технические характеристики Jawbone Up3

  • Экран: отсутствует
  • Защита от воды и пыли: от брызг воды
  • Ремешок: несъемный
  • Совместимость: устройства на базе iOS 7 и новее / Android 4.3 и новее
  • Подключение: Bluetooth 4.0 LE
  • Датчики: трехосный акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды
  • Камеры, интернет: нет
  • Микрофон, динамик: нет
  • Разъемы: нет
  • Индикация: три LED-индикатора (синий, оранжевый и белый)
  • Аккумулятор: 38 мА·ч
  • Размеры корпуса: 220 × 12,2 × 3,0–9,3 мм
  • Масса: 21 г (наше взвешивание)

Для наглядности сопоставим характеристики Jawbone Up3 с двумя другими протестированными нами фитнес-трекерами, а также с непосредственным предшественником — Jawbone Up24.

  Jawbone Up3 Jawbone Up24 Misfit Shine Sony SmartBand SWR10
Индикация вибросигнал, 3 LED-индикатора вибросигнал, 2 LED-индикатора 12 LED-индикаторов вибросигнал
Защита защита от брызг воды, стандарт не сообщается защита от брызг воды, стандарт не сообщается да (погружение в воду до 50 метров) да (IP58)
Ремешок несъемный, термополиуретановый несъемный, термополиуретановый съемный, силиконовый + клипса съемный, силиконовый
Камера нет нет нет нет
Датчики акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды акселерометр акселерометр акселерометр
Микрофон, динамик нет нет нет нет
Совместимость Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее / Windows Phone 8.1 Устройства на Android 4.4
Поддержка сторонних приложений есть (передача данных в них) есть (передача данных в них) есть (передача данных в них) есть расширения, позволяющие управлять с браслета различными смартфонными приложениями
Емкость батареи (мА·ч) 38 32 225 (CR2032) 35
Масса (г)* 21 от 19 до 23 (в зависимости от размера) 16 г (с ремешком) 21
* по информации производителя

Благодаря таблице главная и пока уникальная особенность Jawbone Up3 бросается в глаза: это наличие большого количества датчиков. Собственно говоря, если не считать дизайна, это единственное отличие от Jawbone Up24. Но вот по части остальных особенностей Misfit Shine выглядит предпочтительнее: отметим еще более широкую совместимость со смартфонами (а аутсайдер здесь — браслет Sony), возможность использования на клипсе, а также более серьезную влагозащиту, позволяющую плавать с трекером в бассейне (в случае устройств Jawbone это невозможно; максимум с ними можно мыть руки или ходить под дождем).

Упреждая возможный вопрос, скажем пару слов про Jawbone Up4, который был анонсирован в апреле (то есть уже после Jawbone Up3). Назвать его принципиально новым устройством нельзя: это тот же Up3, но с поддержкой NFC-платежей через American Express. В остальном — никаких отличий.

Комплектация

Браслет поставляется в коробке средних размеров. Браслет закреплен в ней таким образом, чтобы он был виден через прозрачную пластиковую коробку. При этом, браслет надежно зафиксирован, и риск, что он слетит оттуда во время транспортировки, практически отсутствует.

Комплектация включает само устройство, очень короткий кабель для подзарядки и две крошечных листовки.

Зарядный кабель имеет на одном конце магнитную зону и контакты, которые подсоединяются к тыльной стороне браслета, а на другом конце — штекер USB. Главный недостаток этого решения — недостаточная длина кабеля. Непонятно, почему нельзя было сделать кабель нормальной длины (конечно, для этого бы пришлось изменить его размещение в упаковке, но, пожалуй, эта задача вполне решаема).

В целом комплектация очень скромная и минималистичная, а уж хорошо это или плохо — решать каждому покупателю самостоятельно.

Дизайн

Внешне Jawbone Up3 выглядит неплохо. На смену запоминающему, но не особо красивому Up24 пришел довольно изящный гаджет, который имеет свой шарм. Правда, в большей степени это относится к серебристому варианту — его даже можно использовать в качестве стильного наручного аксессуара.

Черный вариант, который и был у нас на тестировании — весьма невзрачный по сравнению с серебристым (его мы держали в руках на российской презентации), но и критиковать его не за что.

Дизайнеры Jawbone поработали не только над внешним видом, но и над удобством браслета, а также его надежностью: в отличие от предшественника Jawbone Up24 новинка надевается на руку более легко, прилегает к ней комфортнее, и при этом нет риска повредить электронную начинку при многократных надеваниях (это знаменитая проблема Up24).

Дело в том, что в отличие от Jawbone Up24 здесь половинки ремешка полностью гибкие, а основной блок, содержащий электронную начинку, наоборот, твердый и негнущийся (разумеется, все это справедливо для обоих вариантов расцветки). Он выполнен из анодированного алюминия, половинки ремешка — из гипоаллергенного термополиуретана (материал, похожий на силикон и не вызывающий раздражения или аллергии).

Еще одно отличие от Up24 — регулируемость размера. В случае с Up24 предлагалось несколько вариантов размеров, но даже выбрав из них наиболее подходящий вам, вы все равно могли столкнуться с тем, что браслет болтался или жал. У Up3 такого быть не может. Главное требование при надевании браслета — его плотное прилегание к руке пользователя по всей длине. И это очень важно, потому что на внутренней стороне браслета (там, где он касается руки) располагаются датчики, и очень важно, чтобы их контакт с кожей руки был постоянным.

Датчики выглядят как металлические квадратики: всего этих квадратиков пять. Четыре расположены на ремешке и один — на основной части устройства. Там же мы найдем и контакты для подключения к зарядному кабелю.

Регулируемость размера обеспечивается благодаря застежке, которую можно сдвинуть чуть выше или ниже по ремешку, таким образом обеспечив нужную длину ремешка. Но у застежки есть два минуса. Во-первых, она не очень удобна при надевании: например, застегнуть ее одной рукой на ходу — непросто. Во-вторых (и эта особенность может стать неприятным сюрпризом), во время сна с другим человеком (или каких-то других дел в постели) металлические элементы застежки могут зацепиться за волосы партнера или оцарапать его.

Чтобы перевести браслет в режим сна, не запуская смартфонное приложение, надо дважды быстро дотронуться до металлической поверхности браслета, а затем нажать на нее, удерживая палец. Браслет завибрирует и загорится синий LED-индикатор со значком луны. Ту же последовательность действий надо проделать и для выхода из ночного режима (тогда загорится оранжевый индикатор с человечком). Помимо синего и оранжевого индикаторов здесь есть и третий значок — белый. Он отвечает за уведомления и мигает, когда, например, надо размяться или готовиться ко сну.

Честно говоря, отсутствие физической кнопки переключения режимов, как в Jawbone Up24, не радует: на касания браслет реагирует не всегда. Так что мы склонны отнести эту новацию к минусам. И все же общее впечатление от дизайна устройства — положительное. По сравнению с Jawbone Up24 у него множество плюсов. А из минусов мы бы отметили неидеальную застежку, менее выразительный внешний вид черного варианта и отсутствие влагозащиты, достаточной для плавания в бассейне. Даже душ в браслете принимать не рекомендуется (хотя от брызг воды он защищен). Непонятно, почему инженеры Jawbone никак не могут сделать устройство, с которым можно было бы плавать. Отметим также, что из-за расположения датчиков на ремешке поменять его не удастся. Но производитель обещает выпустить самые разные варианты Up3, отличающиеся не только расцветкой, но и материалом покрытия.

Функциональность и ПО

Как и Up24, Up3 совместим со смартфонами на iOS и Android. Но приложение нужно скачивать новое, которое выпущено специально для линейки браслетов Up2 / Up3 / Up4.

Несмотря на то, что приложение здесь новое, интерфейс в целом идентичен тому, что мы видели при использовании Jawbone Up Move. Как и там, главный экран содержит столбики, показывающие процент достижений по активности и сну за сутки, а также совет Smart Coach. Также можно, нажав на плюсик, зарегистрировать тренировку, указать свое настроение, добавить прием пищи (продукты можно как выбирать из списка, так и фотографировать), указать вес и процент жировой массы, наконец, указать время, в которое вы спали.

По двум последним пунктам у нас есть претензии. В случае с весом проблема в том, что приложение не может экспортировать эти данные из Apple Health («Здоровье»). То есть если у вас есть умные весы, которые отправляют информацию на iPhone и позволяют ее экспортировать в «Здоровье», приложение Jawbone не может их получать от «Здоровья», хотя синхронизация со «Здоровьем» есть. Но со «Здоровьем» идет обмен информацией только о сне и активности.

Что касается указания времени сна, то здесь надо помнить, что если браслет неправильно зафиксировал ваш сон, вы никак не можете это отредактировать, и если введете новое время сна, оно просто приплюсуется к зафиксированному браслетом. Но — вернемся к главному экрану. Помимо описанного выше вы можете заметить на скриншотах значок сердца. Это ваш пульс в спокойном состоянии. Его измерение и считается главной особенностью нового браслета и приложения.

Фиксация сердцебиения стала возможна как раз благодаря наличию в Jawbone Up3 биоимпедансного датчика. Он замеряет ваш пульс автоматически, каждый день, в момент пробуждения, то есть когда воздействие внешних факторов (еды, активности, волнения и т.п) минимально. Это считается достаточно важным показателем здоровья человека, особенно если вести такие наблюдения сколь-нибудь длительное время.

В приложении сохраняется история всех замеров и выстраивается график, но, к сожалению, комментарии Smart Coach по их результатам весьма обобщенные и малополезные. Кроме того, из-за того, что Jawbone Up3 не всегда верно определяет момент пробуждения, не все замеры сердцебиения имеют смысл. То есть на основании их нельзя делать какие-то выводы. А поскольку замеры проводятся автоматически, вы не можете отредактировать результат, просто указав реальное время пробуждения.

Вдобавок к этому, здесь нет возможности делать замеры пульса тогда, когда вам нужно, а также отсутствует функция динамического отображения пульса (как, например, у Asus VivoWatch). Зато к умному будильнику никаких претензий нет, равно как и к функции напоминаний (о необходимости размяться, о времени, когда надо готовиться ко сну и ложиться спать). Это как было, как и остается сильной стороной топовых браслетов Jawbone Up (в Up Move эти функции отсутствуют).

Доступны напоминания при длительном пребывании без активного движения (браслет может напоминать вам о необходимости движения раз в полчаса, в час и в два часа), напоминания при входящем звонке (если вы в течение восьми секунд не сняли трубку, браслет начинает вибрировать), а также можно настроить будильник. Увы, умный будильник (то есть учитывающий фазы сна и выбирающий оптимальное время, чтобы вас разбудить) здесь отсутствует. То есть можно установить только фиксированное время.

Автомномная работа

От одного заряда батареи браслет проработает примерно неделю. Это весьма хороший показатель, позволяющий комфортно пользоваться устройством и даже брать его без зарядки в короткие поездки.

На экране с информацией о браслете, версии ПО и оставшемся заряде можно также заметить кнопку «Найти браслет». Было бы логично, чтобы при нажатии на эту кнопку браслет начинал вибрировать. Но нет, мы видим лишь расположение браслета на карте. То есть найти устройство, потерянное где-то в квартире, эта функция не поможет.

Выводы

Главный вопрос, остающийся после знакомства с браслетом: а как используются температурные датчики и где можно посмотреть информацию с них? Второй вопрос: почему функциональность биоимпендансного датчика так невелика? Да и вообще, так ли нужно это измерение пульса, если датчик, фактически, не подчиняется пользователю и предназначен лишь для самостоятельной работы?

Ответа на эти вопросы мы не нашли. Поэтому общие впечатления от Jawbone Up3 — не такие радужные, как ожидания. За 15 490 рублей (именно столько устройство будет стоить в России) хочется видеть что-то радикально более функциональное и совершенное, чем существующие варианты. А Jawbone нам предлагает просто удобный и качественный продукт, имеющий лишь пару дополнительных возможностей, не реализованных у конкурентов. На этом фоне более предпочительным кажется приобретение Jawbone Up2, который не содержит дополнительных датчиков и существенно дешевле, но при этом не хуже с точки зрения дизайна и реализации базовой функциональности.

В случае с Jawbone Up24 можно говорить об отличном ПО и посредственной аппаратной реализации, а в случае с Up3, наоборот, аппаратная часть производит большое впечатление, но ПО явно отстает и не в полной мере раскрывает потенциал аппаратной части. Будем надеяться, что в будущих обновлениях прошивок это исправят.

Благодарим интернет-магазин Up House за предоставленный на тестирование браслет Jawbone Up3

 

83
1.12.19

Слух: Apple, Samsung и Xiaomi приятно удивят покупателей в 2020 году

В 

далее
53
6.12.19

Камера со встроенным Photoshop уже доступна для загрузки на Android

Спустя месяц после анонса компания Adobe начала тестирование нового приложения Photoshop Camera. Оно позиционируется как камера со встроенным «фотошопом» и позволяет в одно касание получить снимки, которые будто прошли профессиональную обработку в графическом редакторе.В 

В 

далее
127
1.12.19

Samsung уточнила планы по обновлению смартфонов до Android 10

Недавно израильское представительство Samsung опубликовало список устройств, которые получат обновление до Android 10. Теперь, когда появилась аналогичная информация по другим регионам, стало ясно, что далеко не все, кто ждал заветной «десятки», получит апдейт.

В 

далее
202
9.12.19

WhatsApp получил новые функции и перестал разряжать смартфоны

Разработчики WhatsApp выпустили обновление для Android- и iOS версий популярного мессенджера. Помимо меньшей «прожорливости» в отношении аккумуляторов смартфонов, приложение обзавелось новыми функциями, призванными упростить жизнь пользователей при ежедневном общении.

В 

далее
161
2.12.19

Пользователи нашли лазейку для бесплатного обновления до Windows 10

В течение продолжительного времени Microsoft позволяла владельцам лицензионных версий Windows 7 и Windows 8.1 провести бесплатное обновление до Windows 10. Официально акция софтверного гиганта закончилась в декабре 2017 года — но предприимчивые пользователи нашли способ обойти это ограничение в 2019-м.

В 

далее

Jawbone UP3 является одним из самых продвинутых фитнес-трекеров на рынке со множеством датчиков и сенсоров. Во время представления новинки компания объявила браслет самым стильным и функциональным. У Jawbone были большие амбиции создать водонепроницаемый трекер, с которым можно смело заниматься водными видами спорта. Именно проблемы с водонепроницаемостью и стали причиной нескольких переносов финальной даты выпуска.

Дизайн Jawbone UP3

Компания снова доверилась швейцарскому дизайнеру Иву Бехару, который придумал гибкий браслет UP24. В отличие от его предшественника, UP3 больше похож на ювелирное украшение, нежели на спортивный браслет. Новичок определенно более стройный, чем UP24. UP3 оснащен более комфортным и надежным подвижным зажимом с гипоаллергенным резиновым ремнем TPU, не вызывающим раздражения кожи. Размеры составляют 220 x 12.2 x 9.3 мм, а вес — всего 29 г, что делает Jawbone UP3 самым компактным и легким трекером на рынке. Вряд ли кто-то станет жаловаться на отсутствие стиля, что было характерно для предыдущих версий. Теперь браслет будет неплохо смотреться не только с шортами и футболкой, но и с более строгой одеждой. Несмотря на достаточную комфортность, к зажиму придется немного привыкнуть. Отсутствие OLED-дисплея можно отнести как к минусам, так и к плюсам. В этом плане FitBit Charge имеет некоторое преимущество в сравнении с UP3. Светодиодный сигнал указывает на режим, в котором находится UP3: оранжевый для сна, или синий для деятельности. Есть также белый светодиод для уведомлений от приложений. Отсутствуют также какие-либо функции умных часов.

Функции Jawbone UP3

Фитнес-трекер основан на продвинутой платформе мультидатчиков с недавно разработанным трехосевым акселерометром и био-датчиками температуры окружающей среды. Эти датчики размещены на внутренней части браслета, измеряя сопротивление кожи к крошечным электрическим токам при расчете сердечного ритма на беговой дорожке. Вы сразу же заметите пять небольших металлических квадрата, которые обеспечивают максимально точные измерения (при этом, оставляя небольшие отпечатки на коже). В отличие от FitBit Charge, здесь нет оптического датчика сердечного ритма. Большинство ведущих трекеров предлагает контроль сердечного ритма в режиме 24/7, используя отдельный оптический датчик. Jawbone считает ключевым показателем сердечный ритм в состоянии покоя, отображая его в метрике. Если вы заметите в статистике скачки ритма, это может указывать на проблемы со здоровьем. Тем не менее, важен и ритм во время физических упражнений, позволяющий следить за здоровьем при максимально интенсивной нагрузке. Первоначально, UP3 измерял сердцебиение лишь раз в день, когда пользователь просыпался. Но недавнее обновление внесло изменения, обеспечив ежедневный пассивный контроль сердечного ритма и более полную картину bpm метрик. Теперь можно наблюдать тенденции ритма за более длительные периоды, включая недели и месяца. При этом вы сможете контролировать, как кофеин, алкоголь, напряжение и сон затрагивают вашу повседневную жизнь. UP3 можно отнести к лучшим трекерам 2017 года в плане измерения сердечного ритма, несмотря на отсутствие оптического датчика.

Jawbone UP3: Отслеживание активности

Jawbone UP3 предлагает расширенный список метрик благодаря улучшенному датчику точности движения. Как и во всех трекерах без GPS, количество шагов тут рассчитывается с помощью датчиков движения на борту, а это далеко не самый высокоточный метод. По завершении тренировки можно зайти в приложение и отметить вид занятия, выбрав среди множества спортивных состязаний. Доступны тренировки в спортзале, универсальный тренинг, теннис, пешие прогулки и даже танцы Зумба.

Браслету потребуется некоторое время, чтобы отличить бег от простой прогулки. Но если это сделать не удалось, вы можете откорректировать данные вручную. UP3 также рассчитывает сожженные калории, используя метод интенсивности метаболизма (BMR), основанный на данных вашего возраста, веса, роста и деятельности. Трекер стремится стимулировать активность пользователя с помощью напоминаний-вибраций в периоды длительного отсутствия активности. Вы можете установить временные рамки для отслеживания периодов бездеятельности в приложении.

Контроль сна UP3

Отслеживание сна является одной из областей, где Jawbone традиционно считается одним из лучших — не стал исключением и браслет UP3. С помощью контроля дыхания, температуры тела и гальванических реакций кожи, трекер способен определять различия между легкими и глубокими фазами сна. Новая прошивка UP3 также позволяет производить ручное отслеживание сна. Вам достаточно снять браслет с запястья, чтобы трекер вычислил количество сна на основе периодов бездействия. После пробуждения главное не забыть снова одеть браслет на запястье. Если же вы предпочитаете автоматический контроль, то браслет также будет изменять ритм сердцебиения в состоянии сна. Как и в Jawbone UP24, умный будильник разбудит вас вибрацией в периоды легкого сна.

Новое Приложение Jawbone UP3

Обновленное приложение подходит также для UP Move и UP2, являясь одним из самых всесторонних приложений для фитнес-браслетов. В приложении ведется подробная запись любой вашей ежедневной активности, после чего выводится на экран в ленте новостей. Помимо графиков и закономерностей, новинкой стал новый умный тренер. Тренер наблюдает за вашей активностью и сном, предоставляя полезную информацию по улучшению качества тех, или иных показателей. Эти умные советы можно установить в качестве уведомлений для смартфона, а браслет будет вибрировать при появлении нового совета. Экосистема Jawbone является самой обширной, со множеством сторонних приложений для синхронизации. Тем не менее, компании еще рано почивать на лаврах, потому что поле для совершенствования не имеет границ, а конкуренты не отстают. После обновления прошивки и приложения, умный тренер стал выдавать на 50% больше советов по образу жизни пользователя.

Батарея и зарядка UP3

Время работы Jawbone UP3 от батареи емкостью 38mAh достигает около семи дней, а время зарядки с помощью кабеля составляет приблизительно полтора часа. Это довольно приличный показатель, позволяющий зарядить гаджет в воскресенье вечером и забыть о зарядке на всю неделю. Зарядное устройство с магнитным зажимом едва можно назвать удобной. В целом, Jawbone UP3 можно сравнить с Fitbit Charge HR. Среди недостатков стоит отметить отсутствие OLED дисплея и более высокую стоимость. Jawbone настолько разрекламировал свой новый гаджет, что было очень трудно не разочаровать поклонников после выхода браслета на рынок. Тем не менее, UP3 является достойным фитнес-трекером с массой полезных функций. Компания демонстрирует явный прогресс и развитие в правильном направлении.

Что нового

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция — английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно — душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением — этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте.

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз — загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Скачать в appstore
UP by Jawbone™
Разработчик: Jawbone
Цена: Бесплатно

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели — то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон — перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone — это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Фитнес и здоровье
30 октября 2015, 14:30
8.2
/10
Оценка по версии Ferra
Jawbone UP3
Jawbone известна не только фитнес-трекерами, но и кучей проблем, которые те доставляли пользователям. Теперь разработчики уверяют, что в новой модели UP3 всё это исправлено, а бонусом в гаджете идёт пульсометр. Недавно трекер поступил в продажу в России, и мы можем проверить, стала ли очередная попытка удачной.

Технические характеристики

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 3

UP3

Внешний вид

В новом Jawbone UP3 разработчики и дизайнеры изменили всё. Если с Jawbone UP прежних поколений приходилось подбирать нужную величину браслета для своего запястья, то у нового трекера другой форм-фактор, и размер регулируется.

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 2

Фитнес-трекер Jawbone UP3

Во всех предыдущих трекерах Jawbone начинка была распределена по всему корпусу браслета, именно поэтому он был жёстким. Кстати, это было одной из причин поломок, так как чтобы надеть его на руку, приходилось немного сгибать корпус, и детали не всегда выдерживали нагрузку. Это осталось в прошлом: в новой модели все основные элементы сосредоточены в центральной части трекера, которая сделана из анодированного алюминия. Но на браслете остались дополнительные датчики, впрочем, это совершенно не помешало сделать его из гибкого полиуретана. Самое важное, что вероятность механической поломки гаджета при использовании крайне мала.

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 2

Крючки застёжки UP3

Несмотря на то, что браслет удобнее надевать, у него регулируется размер и он плотно прилегает к руке (это, кстати, требование для корректной работы датчиков), без минусов не обошлось. Во-первых, крепление, которое фиксирует размер, всё время норовит немного сползти, так что трекер начинает болтаться на руке. Это не особо мешает, но периодически заставляет отвлечься и подтянуть. Ну, а во-вторых, новая застёжка не очень-то и надёжна. Дело в том, что это просто два крючка, которые зацеплены друг за друга. Такое же, кстати, используется и в Jawbone UP Move, только там крючки то ли крепче сцепляются, то ли сам гаджет легче. А UP3 достаточно зацепить за одежду или за что-нибудь ещё, так браслет тут же расстёгивается, и приходится его ловить. Для бюджетного UP2, кстати, разработали более надёжную застёжку, по крайней мере, браслет не слетит с руки, даже если она расстегнётся.

Коробка Jawbone UP3

Застёжка у UP3 не идеальная, а вот дизайн вышел на славу

В коробке, помимо самого Jawbone UP3 и зарядки, нет больше ничего. Несмотря на то, что многим пользователям не нравилась проприетарная зарядка у UP24, инженеры Jawbone не пошли на поводу и не стали использовать какой-нибудь там банальный microUSB. Они пошли дальше и придумали новое зарядное устройство с 4-мя контактами, которое подходит только для работы с гаджетами из новой линейки. Якобы такая зарядка нужна, чтобы гаджет был полностью водонепроницаемым.

UP3 и проводок для зарядки

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 2

Подключенный провод для зарядки

Однако плавать с браслетом не стоит. Разработчики заявляют, что сделали всё возможное, но гарантировать работу под водой они не могут. Впрочем, так как в этом браслете отказались от физической кнопки и зарядки через порт 3,5 мм, влагозащищённость устройства всё равно выше, чем у UP24, который разрешалось мочить только под грибным дождём.

Функциональность и софт

Сама Jawbone называет свой UP3 одним из самых навороченных фитнес-трекеров. Это похоже на правду, поскольку датчиков в браслете — масса. Большая часть находится на внутренней стороне ремешка, и выглядят они как маленькие квадратные контакты. С первого взгляда кажется, что эти шипы будут впиваться в кожу, но на деле никакого дискомфорта нет. Если, конечно, не затягивать браслет слишком туго. 

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 2

Датчики на браслете UP3

Для измерения пульса здесь установлен биоимпедансный датчик. Он замеряет частоту сердцебиения автоматически, каждый день, несколько раз. Одно из главных измерений — в момент пробуждения. Так как в это время влияние внешних факторов на организм минимально, именно эта частота сердцебиений считается пульсом в состоянии покоя. На графике чётко видно пробуждение, физическую активность и расслабление. Увы, самостоятельно инициировать измерение пульса нельзя, так что если вы пробежали марафон и хотите узнать, как быстро бьётся сердце, то нужно лишь надеяться, что UP3 соизволит в этот момент сам считать данные.

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 3

Основной экран

Кнопку из трекера убрали, но водонепроницаемым он не стал

Раньше у трекеров Jawbone была физическая кнопка, с помощью которой менялся тип мониторинга «Сон» и «День». В UP3 от кнопки избавились, зато добавили сенсорную панель на металлическом блоке. Чтобы узнать, какой режим в данный момент активен, достаточно пару раз постучать по корпусу. В предыдущих версиях прошивки если сначала постучать, а затем прикоснуться и удерживать палец, переключался режим. Сейчас же от этой функции избавились. Разработчики заявляют, что теперь трекер сам определяет, когда пользователь лёг спать, а когда проснулся. На деле это работает не очень точно, погрешность составляет 10-15 минут. Это связано с тем, что пока человек засыпает, он ещё может ворочаться и двигать руками, и UP3 не опознаёт, что организм уже спит. А вот на пробуждение реагирует довольно чётко, стоит лишь встать с кровати и сделать несколько шагов, как трекер переключается в активный режим. Если вы хотите контролировать всё вручную, то режимы всё так же переключаются из приложения.

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 4

Советы по измерению пульса

Как и прежде, браслет Jawbone совместим со смартфонами на iOS и Android. Но даже если у вас раньше был UP24 или более старая модель, придётся скачать новое приложение. Почему-то для UP2, UP3 и UP4 создали отдельную программу. Выглядит она так же, как и старая, разве что есть отдельная вкладка с измерениями пульса. Всё остальное тут не поменялось, заново привыкать не придётся.

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 4

Подробная статистика

На главном экране пользователю видны его достижения за день, а также лента активности друзей, которые тоже пользуются браслетами UP. Если кликнуть по столбику с количеством шагов или данными о сне, доступна подробная информация. Про ваш сон трекер знает практически всё: во сколько заснули, проснулись, сколько времени длилась глубокая и лёгкая фазы, а также, конечно, какой во время сна был пульс. Об активности известно количество шагов, сброшенные калории, пройденное расстояние, в общем, всё как обычно. 

<svg><title>Arrows-left</title></svg>
<svg><title>Arrows-right</title></svg>
<svg><title>Reload</title></svg>
1 / 4

Настройки трекера

Не лишился UP3 и удобного будильника и напоминаний. Устанавливаете промежуток времени, в котором необходимо точно проснуться, а браслет, следя за фазами сна, выберет момент, лучше всего подходящей для пробуждения, и начнёт вибрировать. Вставать так менее болезненно, чем от трезвонящего будильника.

Пульс трекер мониторит постоянно, но вручную инициировать измерение нельзя, остаётся только полагаться на технику

Одна из необычных фишек приложения UP — добавление данных о еде. В программу заносятся сведения о том, что и в каких количествах вы съели, а затем она подскажет вам, стоит ли сегодня ещё позаниматься или вообще поменьше есть. Правда, советы, к сожалению, чаще всего довольно общие.

Несмотря на обилие датчиков, браслет в автономном режиме работает без малого неделю. Но если он постоянно будет подключен по Bluetooth к смартфону, то рассчитывать стоит на 4-5 дней. В любом случае, этот показатель у трекера неплохой, каждый день его заряжать не придётся, а это главное.

Конкуренты

Jawbone UP24

Jawbone UP24

Несмотря на то, что UP24 той же компании уже устарел, это и сегодня неплохая альтернатива UP3. Да, у этого трекера существенно меньше датчиков, он даже пульс не измеряет. Зато теперь у него очень приемлемая стоимость. К тому же, остаются все преимущества приложения UP, а это одна из лучших программ для мониторинга активности и сна.

Читайте также:  Позаботься о здоровье. Обзор фитнес-трекера Jawbone UP24

Sony SmartBand 2

Sony SmartBand 2

Обновлённая версия браслета Sony по функциональности практически полностю совпадает с UP3. Тут тоже есть датчик пульса, только не биоимпедансный, а оптический — у него чуть хуже точность измерений, но это не критично для любительской спортивной техники. Трекер умеет следить за сном, дневной активностью, а фирменное приложение Lifelog отображать все действия на временной шкале. К тому же, SmartBand 2 тоже умеет работать с iOS и Android, без привязки к конкретной марке смартфона.

Выводы

В UP3 расстраивает то, что пользователь не может сам инициировать измерение пульса, впрочем, возможно, это лишь вопрос времени. Аппаратная часть здесь проработана отлично, а вот софт немного отстаёт в развитии и почти не отличается от версии для UP24. Даже несмотря на то, что у Jawbone один из лучших программных продуктов, для UP3 этого явно маловато. Стоит трекер дороже своих конкурентов, но опережает их в функциональности. Однако если бы пульс и температуру можно было измерять самому, цены бы трекеру не было. А так мы получили качественное и симпатичное устройство, функциональность которого пока не до конца раскрыта. Но в любом случае, сейчас это один из самых продвинутых гаджетов на рынке и если вам важны дополнительные функции, то выбор очевиден. Если же достаточно возможностей UP24 или его продвинутой версии UP2, то стоит присмотреться к ним, у них как минимум цена демократичнее.

8.2
/10
Оценка по версии Ferra
Jawbone UP3
Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации